gerr
-
Rêwîtiya Werzişê ya Kim Kardashian û Serdanên Nakok: Çîrokeke Dualî
Di hefteyên dawî de, Kim Kardashian ne tenê ji ber rejîmeke werzîşê ya xwe, lê di heman demê de ji ber serdanên xwe yên nakok bo Lyle û Erik Menendez, birayên navdar ên ku di sala 1989an de bi kuştina dê û bavên xwe hatine mehkûmkirin, bûye mijara sernavan. Her ku stêrka realîteyê û karsaz hevkariyê dike...Zêdetir bixwîne -
Emma Watson li New Fitness Studio bi werzîşek yogayê ya bêhempa Dame Maggie Smith pîroz dike.
Di tevlîheviyeke xweş a werziş û rêzgirtinê de, Emma Watson vê dawiyê li studyoya xwe ya werzişê ya ku vê dawiyê hatiye vekirin, werzişek yogayê ya nû da destpêkirin, ku ji bo Dame Maggie Smith a efsanewî hatiye veqetandin. Çalakiya ku li Londonê pêk hat, bala temaşevan û hezkiriyên werzişê kişand...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên Pratîkkirina Yogayê
1. Şêwekirina Laş: Yoga di heman demê de dibe alîkar ku fîgurek bêkêmasîtir were parastin û di heman demê de qurvên balkêş jî werin çêkirin. Ew nermbûnê baştir dike, nemaze di kemberê de, û dibe alîkar ku sing hişk bimîne, ku ew dike rêyek bi bandor ji bo şekildana laş. ...Zêdetir bixwîne -
Jessica Simpson di wêneyên nû de matmayî dimîne, laşê xwe yê nerm û porê xwe yê qelew nîşan dide.
Jessica Simpson, stranbêj, lîstikvan û mogula modayê ya pir-jêhatî, careke din bi postên xwe yên dawî yên medyaya civakî bala raya giştî kişand. Stêrka 43 salî vê dawiyê rêze wêneyên ecêb parve kir ku veguherîna wê ya bêhempa nîşan didin...Zêdetir bixwîne -
Rêwîtiya Werzişê ya Meghann Fahy: Yoga, Werzîşên Sporê, û Rola Wê di "The Perfect Couple" a Netflixê de
Meghann Fahy, ku bi rolên xwe yên dînamîk li ser ekranê bi berfirehî tê nasîn, di van demên dawî de ne tenê bi jêhatîbûna xwe ya lîstikvaniyê, lê di heman demê de bi dilsoziya xwe ya ji bo werzişê jî sernavên rojnameyan çêdike. Wekî yek ji stêrkên rêzefîlma sirrê ya nû ya Netflixê "The Perfect Couple", Fahy ...Zêdetir bixwîne -
Katie Price: Ji Modela Glamourê Berbi Hezkiriya Yogayê - Rêwîtiyek Veguherînê
Katie Price, navekî ku bi şahiyê û nakokiyan re hevwate ye, careke din bûye mijara manşetan, lê vê carê ji ber sedemek cûda. Modela berê ya şahiyê, ku zêdetirî du dehsalan e di rojnameyên tabloîd ên Brîtanî de cih digire, niha şêwazek jiyanek tenduristtir dipejirîne...Zêdetir bixwîne -
Rejîma Werzişê û Gera Cîhanî ya Kylie Minogue: Ahengeke Bêkêmasî
Îkona popê Kylie Minogue her tim bûye çirayek enerjî û zindîtiyê, bi performansên xwe yên elektrîkî û stranên xwe yên bêdem temaşevanan li çaraliyê cîhanê matmayî kiriye. Di demên dawî de, stêrka Awistralyayî ne tenê bi muzîka xwe, lê di heman demê de bi hunera xwe jî bûye mijara manşetan...Zêdetir bixwîne -
Rêwîtiya Olivia Munn a Piştî Zayînê: Hembêzkirina Yoga û Fitnesê Dema Pîrozkirina Dayiktiyê
Di cîhana Hollywoodê de, Olivia Munn her tim bûye ronahiyek ji kerem, jêhatîbûn û berxwedanê. Di demên dawî de, lîstikvan û pêşkêşvana televîzyonê ya berê roleke din a girîng li repertuwara xwe zêde kiriye: dayiktî. Olivia Munn keçek bedew pêşwazî kiriye,...Zêdetir bixwîne -
Rêwîtiya îlhambexş a Prenses Kate: Di dema başbûna ji kîmyoterapiyê de Yoga û Rehetiyê qebûl dike
Prenses Kate, Duchess of Cambridge, di van demên dawî de bi dilsoziya xwe ya ji bo parastina şêwazek jiyanek tendurist sernavên sereke çêdike. Tevî dijwarîyên ku ew pê re rû bi rû maye, di nav de şerê wê yê dawî bi kîmyoterapiyê re jî, ew hatiye dîtin ku ji bo mayîna saxlem werzîşên yogayê dike...Zêdetir bixwîne -
Adele ji Muzîkê Dûrdikeve û Di Beşeke Nû ya Jiyanê De Ber bi Fitnes û Rehetiyê Ve Diçe
Stranbêj Adele di van demên dawî de ne tenê bi muzîka xwe ya bêhempa, lê di heman demê de bi dilsoziya xwe ya ji bo werzîş û tenduristiyê jî sernavên rojnameyan kişandiye. Hunermenda xwediyê xelata Grammy wekî beşek ji rûtîna xwe ya werzîşê diçe werzîşxaneyê û yogayê dike, dilsoziya xwe nîşan dide...Zêdetir bixwîne -
Rêwîtiya îlhambexş a Prenses Kate: Di dema başbûna ji kîmyoterapiyê de Yoga û Rehetiyê qebûl dike
Prenses Kate, Duchess of Cambridge, di van demên dawî de bi dilsoziya xwe ya ji bo parastina şêwazek jiyanek tendurist sernavên sereke çêdike. Tevî dijwarîyên ku ew pê re rû bi rû maye, di nav de şerê wê yê dawî bi kîmyoterapiyê re jî, ew hatiye dîtin ku ji bo mayîna saxlem werzîşên yogayê dike...Zêdetir bixwîne -
10 Pirsgirêkên Hevpar di Pratîka Yogayê de
1、Lezîn ji bo Encamên Bilez, Zêde Werzîşkirin ji bo Kêmkirina Kîloyan Gelek kes bi armanca sereke ya kêmkirina kîloyan, pir caran bi hişmendiyek bêsebr, yogayê dikin. Ew bawer dikin ku her ku ew bêtir pratîk bikin, encam çêtir dibin, bi hêviya serkeftinek tavilê...Zêdetir bixwîne
