gerr
-
Angelina Jolie: 6 Kids, 1 Figure Flawless - Ew çawa dike?
Angelina Jolie û Brad Pitt, yek ji zewacên hêzdar ên Hollywoodê, bi salan sernavan çê dikin. Heval, ku şeş zarok parve dikin, ji bo têkiliya xwe ya profîla xwe û paşvekêşana paşê di nav ronahiyê de ne. Tevî dabeşên wan, ew berdewam dikin ...Zêdetir bixwînin -
Vebijêrin ka çiqas Yoga başbûna xwe ya laşî û giyanî veguherîne
Crescent Pose / High Lunge Description Laşê jorîn li jor dirêj dibe, çekan digihîje destên xwe bi destên e ...Zêdetir bixwînin -
Kim Kardashian Stuns at Met Gala 2024
Met Gala 2024 bûyerek stêrkek stêrk bû, digel navdarên jiyanê ji hemî meşên jiyanê digirê xalîçeya sor a herî ekstravagant û çavê xwe. Di nav beşdaran de, Dîtina Kim Kardashian diziyê diziyê dike, wekî ku ew daxuyaniyek bertek çêkir bi futurîstek xwe ...Zêdetir bixwînin -
Rêzkirina Regimen Regimen li pişt Jennifer Lopez's Figure Jennifer Lopez li Met Gala 2024
Di sala 2024-an de bi Gala re civiya, li Muzexaneya Mezin a Huner li New York-ê di Gulanê de, her çav li Jennifer Lopez bû Singer û Lîstikvan û Lîstikvan û Lîstikvanê / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a-defining, stu ...Zêdetir bixwînin -
Rita ORA Set Stylish Workout Destpê dike: Kevneşopiya Fitness Fashion to New Heights
Rita Ora, hişmendiya pop ya Brîtanî, ne tenê di pîşesaziya muzîkê de lê di heman demê de di cîhana fitness de jî çê dike. Stêrka pir-jêhatî ya vê dawîyê xeta xwe ya xebatê dest pê kir, xwarina ji entegre fitness li dora cîhanê. Passion of Ora ji bo fitnessê ...Zêdetir bixwînin -
Kim Kardashian sirên xwe ji Serkeftina Fitness re vedihewîne: Peekek Sneok di xebata xwe ya xebatê de
Kim Kardashian di nav Gala 2024 de xuyangiyek ecêb çêkir, zivirandina serê xwe bi veguherîna fantoriya xwe ya jaw-down. Reality TV Star û Mogul Karsaz bi elaletê re bi fîzîkî ya xwe re elalet kir, encamên rêzika xwe ya herî federasyonê ya xwerû destnîşan dikin. Kardashian ...Zêdetir bixwînin -
Vebijêrin ka çiqas Yoga başbûna xwe ya laşî û giyanî veguherîne
Bharadvaja's Twist ** Description: ** Di vê pozîsyona yoga de, laş ji yek alî ve diçe, bi yek milê ku li ser lingê berevajî tê danîn û milê din li ser masê hate danîn. Serê li pey zivistana laşê, bi gaza di ...Zêdetir bixwînin -
Vaca betlaneya Hawaiian Sydney Sweeney: Rejîma werzîşê li pişt nîgara wê ya tîrêjê
Lîstikvanek Amerîkî Sydney Sweeney di vê dawiyê de betlaneya li Hawaii bû, nîşana wê ya kerema xwe nîşan dikir. Ev nêrîn ji nêz ve bi birêkûpêkiya xwe ya birêkûpêk re têkildar e, ku pêbaweriya wê ji fitness re ronî dike. ...Zêdetir bixwînin -
Katy Perry Workout | Jump & Jacked Home Exercise Routine
Pop Star Katy Perry ji bo rêgezên xwe yên fitness, ku tevlîheviyek Yoga û Zehfên High-Bi Zehf tê de, sernavan dike. Singer li ser civînên xebata xwe yên xebatê yên li ser medyaya civakî parve kir, temaşevanên teşwîqê çalak û tendurist bimînin. Regimê fitnessê ya Perry ...Zêdetir bixwînin -
Jennifer Lawrence: Hêza peyker bi riya Yoga û Fitness
Li cîhana fitness û tenduristiyê, Yoga ji bo çêkirina laşî û giyanî ya fîzîkî wekî amûrek hêzdar derket. Bi orîjînala xwe ya kevnare, Yoga ji bo şiyana xwe ya berbiçav, hêz û tenduristiya giştî, populerbûna cîhanê bidest xistiye. Ji navdaran heta ...Zêdetir bixwînin -
Vebijêrin ka çiqas Yoga başbûna xwe ya laşî û giyanî veguherîne
** Vajrasana (Pozê Thunderbolt) ** Bi pêlavên xwe re rûnin ku li ser pêlên xwe rûnin. Piştrast bike ku tiliyên we yên mezin li hev nakin. Destên xwe bi sivikî li ser tiliyên xwe rûnin, bi tiliya xwe ve dorpêç bikin û ...Zêdetir bixwînin -
Yoga Spring ji bo tenduristî û tenduristiyê dide
Bihar dema bêkêmasî ye ku hûn laş û hişê xwe bi yoga pozê ku ji alikariya bîhnfirehiyê re bibin alîkar, pêşve bibin, û enerjiya zêde zêde bikin. 1, Rêbernameyên Half Moon: Bi lingên xwe yên li ser milê xwe ji hev veqetînin. Mafê xwe bizivire ...Zêdetir bixwînin
