• page_banner

nûçe

  • Potansiyela markayên niche

    Potansiyela markayên niche

    Di civaka nûjen de, marqeyên di pîşesaziya modayê de bandorek girîng dikin. Di destpêkê de, marqeyên sembolên kalîteya hilberê bûn, lê ji hingê ve ew bi wate û nirxên kûrtir ve girêdayî bûn. Xerîdar îro her ku diçe zêde pêşiyê didin hevrêziya di navbera nirxên xwe de…
    Read more
  • Lady Gaga dîsa eleqeder e.

    Lady Gaga dîsa eleqeder e.

    Di merasîma vekirina Olîmpiyadên Parîs a 2024-an de kêliya herî bibîranîn bê guman performansa balkêş a Lady Gaga bû. Hatina wê tavilê atmosfera tevahiya stadyûmê gur kir. Lady Gaga bi şêwaza xweya wêrek û hebûna xwe ya bêhempa ya sahneyê, pêşkêşî ...
    Read more
  • Derfetên ku yoga bibe bûyerek olîmpiyatê çi ne?

    Derfetên ku yoga bibe bûyerek olîmpiyatê çi ne?

    Îsal, çar bûyerên nû li Lîstikên Olîmpîk hatin zêdekirin: şikandin, skateboarding, surfing, û hilkişîna werzîşê. Van werzîşên ku berê nedixuya ku ji ber dijwariya danîn û standardîzekirina qaîdeyên pîlankirinê nekevin nav bûyerên pêşbaziyê, n ...
    Read more
  • Teybetmendiya Taylor Swift ji Fitness û Konsera wê ya Toronto ya Pir Hêvîdarkirî re

    Teybetmendiya Taylor Swift ji Fitness û Konsera wê ya Toronto ya Pir Hêvîdarkirî re

    Taylor Swift ne tenê ji bo muzîka xwe ya jorîn û performansên balkêş, lê di heman demê de ji ber dilsoziya xwe ya ji bo fitness û başbûnê jî tê zanîn. Hessasiya popê ya gerdûnî hate dîtin ku li salonê dixe û yogayê dike da ku di şeklê xwe de bimîne û asta enerjiya xwe biparêze ji bo ...
    Read more
  • Simone Biles ji bo Olîmpiyadên 2024-an bi Yoga û Gym Fitness Workouts Vedigere

    Simone Biles ji bo Olîmpiyadên 2024-an bi Yoga û Gym Fitness Workouts Vedigere

    Medalya zêr ya Olîmpiyadê ya çar caran Simone Biles di sala 2024-an de bi serfirazî vedigere Olîmpiyadê, û dema ku dor tê ser rejima perwerdehiya xwe ew xwe paşde nagire. Superstêrka jîmnastîkê ji ber ku berê xwe dide yoga û werzîşêyên werzîşê dixe nav rûtîniya xwe ...
    Read more
  • Yoga || 18 Nîşaneyên Yogaya Anatomîkî Girîngiya Dirêjkirina Rast û Zanistî Nîşan didin! (Beşa Duyem)

    Yoga || 18 Nîşaneyên Yogaya Anatomîkî Girîngiya Dirêjkirina Rast û Zanistî Nîşan didin! (Beşa Duyem)

    Di yogayê de dirêjkirin pir girîng e, gelo hûn dilxwazek fitnessê ne ku bi rêkûpêk werzîşê dike an jî xebatkarek nivîsgehê ku bi demjimêrên dirêj rûniştî ne. Lêbelê, gihîştina dirêjkirina rast û zanistî dikare ji bo destpêkên yogayê dijwar be. Ji ber vê yekê, em bi tundî pêşniyar dikin 18 pênase bilind ...
    Read more
  • Riya Simone Biles berbi Parîs 2024: Xebatek Yoga ya Yekane û Vegerek Olîmpîk a Serketî

    Riya Simone Biles berbi Parîs 2024: Xebatek Yoga ya Yekane û Vegerek Olîmpîk a Serketî

    Simone Biles, jîmnastê navdar, careke din pêlan çêdike, vê carê ne tenê ji ber jêhatiya xwe ya werzîşê ya bêhempa, lê di heman demê de ji bo nêzîkatiya xwe ya bêhempa ya fitnessê jî. Biles di van demên dawî de rûtîniya xwe ya werzîşê ya yogayê parve kir, dilsoziya xwe ya ji bo domandina fîzîka pez nîşan da ...
    Read more
  • Olîmpiyadên Parîsê çar bûyerên werzîşê yên nû zêde kirin.

    Olîmpiyadên Parîsê çar bûyerên werzîşê yên nû zêde kirin.

    Olîmpiyadên Parîsê dê çar bûyerên nû-nû pêk bînin, hem ji bo temaşevanan û hem jî ji werzişvanan re ezmûnên nû û dijwariyên balkêş pêşkêş dikin. Van lêzêdekirinên nû-şikestin, skateboarding, surfing, û hilkişîna werzîşê- şopandina domdar a Lîstikên Olîmpîk ên nûbûnê radixe ber çavan…
    Read more
  • Vegera Serketî: Céline Dion bi Performansa Olîmpîk a Pêşandan û Rêbaza Fitnessê ya Teşwîq Stuns

    Vegera Serketî: Céline Dion bi Performansa Olîmpîk a Pêşandan û Rêbaza Fitnessê ya Teşwîq Stuns

    Céline Dion vedigere Showstopping performansa Olîmpiyadê nîşan dide ku vegere ser dikê. ji her demê çêtir! Stranbêjê navdar bi performansek ku temaşevan di heyranê de hişt vegerek bi heybet vegeriya ser dikê. Dengbêjên wê yên bi hêz û hebûna wê ya balkêş îspat kir ku ew ...
    Read more
  • Vegera Serkeftî ya Carrie Underwood: Ji Dadwerê 'American Idol' bigire heya îkonê Fitness Yoga

    Vegera Serkeftî ya Carrie Underwood: Ji Dadwerê 'American Idol' bigire heya îkonê Fitness Yoga

    Carrie Underwood, stêrka muzîka welat a pir jêhatî, carek din sernivîsan dike. Ne tenê ew vedigere "American Idol" wekî dadwerê herî nû, lê ew di heman demê de hate dîtin ku ji bo hin dersên yogayê yên tund li salonê dixe. ...
    Read more
  • Yoga || 18 Nîşaneyên Yogaya Anatomîkî Girîngiya Dirêjkirina Rast û Zanistî Nîşan didin! (Beşa Yekem)

    Yoga || 18 Nîşaneyên Yogaya Anatomîkî Girîngiya Dirêjkirina Rast û Zanistî Nîşan didin! (Beşa Yekem)

    Di yogayê de dirêjkirin pir girîng e, gelo hûn dilxwazek fitnessê ne ku bi rêkûpêk werzîşê dike an jî xebatkarek nivîsgehê ku bi demjimêrên dirêj rûniştî ne. Lêbelê, gihîştina dirêjkirina rast û zanistî dikare ji bo destpêkên yogayê dijwar be. Ji ber vê yekê, em bi tundî pêşniyar dikin 18 pênase bilind ...
    Read more
  • Vegerîna Veşartiyên Li Pişt Serketina Quan Hongchan

    Vegerîna Veşartiyên Li Pişt Serketina Quan Hongchan

    Di Olîmpiyadên Parîsê de, Quan Hongchan bi bidestxistina madalyaya zêr di pêşbirka 10 metreyî ya kemînê ya platformê ya jinan de dîrokek çêkir. Performansa wê ya bêkêmasî û jêhatîbûna wê ya bêhempa temaşevanan matmayî kir û serkeftinek wê ya hêja peyda kir. Xwedîderketina Quan ji werzîşa xwe û nebaşiya wê re ...
    Read more