Sofia Richie, modela navdar û bandorkera modayê, di van demên dawî de ne tenê ji ber awirên xwe yên balkêş, lê di heman demê de ji ber pabendbûna xwe ya bi fitness û malbatê re jî sernavê xwe dike. 25-salî rêwîtiya xwe ya dayiktiyê parve dike dema ku dilsoziya xwe ya tenduristî û xweşiyê diparêze, nemaze bi riya wê.hezkirina ji bo yoga.

Di postên xwe yên herî dawîn ên medya civakî de, Sofia bi keça xweya pitik a delal, Eloise re, ji temaşevanan re bi dizî nihêrînek li jiyana xwe kir. Dayika nû erkên xwe bi hewesa xwe re hevseng dikebedenparêzî, gelek caran rûtînên xwe yên yogayê li salonê nîşan dide. Sofia bawer dike ku yoga ne tenê ji wê re dibe alîkar ku di şeklê xwe de bimîne lê di heman demê de di nav dijwariyên dayikbûnê de şikestinek derûnî ya pir hewce peyda dike.

Rêwîtiya fitnessê ya Sofia ji gelek kesan re îlham girtiye, ji ber ku ew pir caran serişteyan li ser meriv çawa başbûnê di nav şêwazek jiyanek mijûl de vedigire. Ewdanişînên yogayê, ku ew bi gelemperî li ser diweşîne, balê dikişîne ser hişmendî û xweparastinê, şagirtên xwe teşwîq dike ku pêşî li tenduristiya xwe bigirin. Bi baldarî hem li ser başbûna laşî û hem jî ya derûnî, Sofya ji bo gelek dayikên ciwan ên ku dixwazin hevsengiyê di jiyana xwe de bibînin, bûye modelek.

Di postên xwe yên dawî de, Sofia jî kêliyên dilşewat bi Eloise re parve kir, ku şahiyên dayikbûnê girt. Ji danûstendinên lîstikvaniyê bigire heya kêliyên aram ên girêdanê, nihêrînên wê di jiyana wan a bi hev re bi gelek kesan re vedibêje. Kapasîteya Sofia ya ku wê tevlihev bikebedenparêzîrûtîn bi rola xwe ya nû ya dayikê şêwaza jiyana xwe ya piralî nîşan dide, îsbat dike ku hem beden û hem jî giyan di heman demê de hembêzkirina şahiyên malbatê mimkun e.

Gava ku Sofia Richie bi rêwîtiya xwe ya fitness û jiyana malbatê re îlhama xwe didomîne, temaşevan bi kelecan li benda nûvekirinên zêdetir li ser serpêhatiyên wê yên bi pitik Eloise re ne.