Sydney Sweeney: Rejîma Werzîşê ya Li Pişt Fîgurê Wê yê Geş

Betlaneyê ne tenê rê da Sweeney ku rihet bibe û enerjiya xwe ji nû ve bikar bîne, lê di heman demê de dilsoziya wê ya ji bo jiyana saxlem jî nîşan da. Wekî modelek, pabendbûna wê bibedenparêzîbê guman bêtir mirovan îlham dike ku beşdarî çalakiyên laşî bibin. Bi şêwaza jiyana xwe, Sydney Sweeney peyamên tenduristiyê yên erênî ji alîgirên xwe re dişîne, girîngiya tenduristiyê tekez dike û wan teşwîq dike ku şêwazek jiyanek tenduristtir bişopînin.

Lîstikvana Amerîkî Sydney Sweeney dema li Hawaiî di betlaneyê de bû, laşê xwe yê elegant nîşan da. Ev xuyang bi werzîşa wê ya domdar ve girêdayî ye, ku dilsoziya wê ya ji bo parastina laşê xwe nîşan dide.

Sweeney bi şêwaza jiyana xwe ya saxlem û nêzîkatiya xwe ya çalak tê nasîn. bedenparêzî, ji bo parastina fîgurê xwe yê balkêş, bi rêkûpêk cûrbecûr werzîşan dike, di nav de yoga, kardio û perwerdehiya hêzê. Ew her wiha rêwîtiya xwe ya werzîşê li ser medyaya civakî parve dike, û alîgirên xwe teşwîq dike ku rêya wê bişopînin û şêwazek jiyanek tenduristtir hilbijêrin.

Di betlaneya xwe ya li Hawaiî de, Sweney cilên şêwazdar li xwe kir.cilên yogayê, qurvên xwe yên zirav û laşê xwe yê tonîk nîşan dide. Tendurustî û zindîtiya ku ew nîşan dide bê guman nîşana pabendbûna wê ya bi şêwazek jiyanek tendurist e.