Angelina Jolie, Lîstikvanê Hollywoodê navdar, ji bo dilsoziya wê sernavan çêbûyeyoga û fitness. Stêrka 46-salî li Los Angelesê, li Los Angelesê, li cihê ku ew jêhatîbûna xwe yoga girtiye û didomîne.
Li gorî çavkaniyên nêzîkê lîstikvanê, Jolie bi tevlihevkirina şêwazên Yoga di nav rêça xebata xwe de, di nav de Vinyasa, Hatha, û Kundaliniyoga.Ew dîtiye ku li bajarokê polên yoga yên yoga yên taybetî, li cihê ku wê ragihandiye, xwe di danişînên giran de vedişêre da ku fleksiyeta xwe, hêz û zelaliya giyanî baştir bike.
Digel wê jîyogaPratîka, Jolie jî tê zanîn ku bi şêwazên din ên çalakiya laşî, wek hikes û hunerên leşkerî, ji bo domandina wê ya giştî û xweşiya wê biparêze.
Pêwendiya Jolieyoga û fitnessne tenê ji bo berjewendiya kesane ye lê di heman demê de wekî îlhamek ji bo temaşevan û şagirtên wê jî xizmet dike. Ew di derheqê bandora erênî ya Yoga de li ser jiyana xwe hatiye vokal kirin, balê dikişîne ser xwebûna xwe ji stresê û pêşengiya aştiya hundurîn.
Wekî din, dilovaniya Jolie toyogabi parêzbên xwe ji bo sedemên mirovahî û hişmendiya tenduristiya giyanî radigihîne. Wê gelek caran girîngiya xwe-lênêrîn û hişmendiyê tekez kir, û pêbaweriya wê Yoga nêzîkatiya xwe ya xweş-xweşbûnê nîşan dide.
Di pîşesaziyek ku ji bo daxwaznameyên daxwazên wê û zexta xwe tê zanîn, ji Yoga re, wekî şahidiya hêza veguherîner a vê pratîka kevnare, ji bo jiyanek tenduristî û balansek balê dikişîne.
Wekî ku Jolie berdewam dike ku di nav pîşesaziya şahî û hem jî cîhana Wellness de, ji bo dilsoziya xweyogaWekî bîranînek ku gihîştina girêdana laşek hevsengî ya hevseng e, rêwîtiyek ku hêja ye ku were şopandin e.
Ger hûn ji me re eleqedar in, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin
Demjimêra paşîn: Jul-24-2024
