Yoga rêwîtiyek xwe-vedîtin û ahengek bi xwe re ye. Di vê rêwîtiyê de, hilbijartina we ya şalwarên yogayê wekî hevalbendê we yê herî nêzîk roleke girîng dilîze. Werin em bi hev re lêkolîn bikin ka meriv çawa şalwarên yogayê yên ku bi giyanê we re deng vedidin û di reqsa jiyanê de bi we re ne hilbijêrin.
I. Rehetiyê Bipejirîne:
Dema hilbijandinêşalwarên yogayê, rehetî divê pêşîniya we ya sereke be. Qûmaş, mîna bayekî nerm, divê çermê we bihejîne û lênêrîna herî zêde peyda bike. Qûmaş mîna tevliheviyên polyester-spandex û naylon-spandex nefesgirtinek xwezayî pêşkêş dikin, mîna çermek duyemîn, û di her kêliya yogayê de bi we re ne.
II. Li Nermbûnê Bigere:
Elastîkbûn dişalwarên yogayê pir girîng e. Ew wekî baskên we tevdigere, dihêle hûn di her pozîsyona yogayê de bi azadî tevbigerin. Qumaşên bi dirêjkirina çar alî hilbijêrin; ew tevgera bê sînorkirin dihêle, nermbûna we zêde dikin. Ev şalwarên yogayê mîna şirîkek dansê ne, her gav amade ne ku bi xweşikî bi we re tevbigerin, di her pozîsyonê de azadiyê misoger dikin.
III. Ecêbên Kemberê:
Şalwarên yogayê yên bi kemer bilind piştgiriyek zêdetir pêşkêş dikin, di dema tevgeran de nahêlin ku mirov bilive. Kemerek fireh bi awayekî nepenî navenda we şekil dide, di dema pratîka yogayê de baweriya we zêde dike. Ev sêwiran wekî hevalbendek domdar tevdigere, piştgiriyek domdar pêşkêş dike.
IV. Testa Şefafiyetê:
Dema hilbijartinê ceribandina zelaliyê pir girîng eşalwarên yogayêJi bo dûrketina ji nerehetiyên nehewce, qumaşên neşefaf hilbijêrin. Ev dişibihe hilbijartina hevparekî ku hewcedariyên we fêm dike û rêzê li rûmeta we digire.
V. Dirêjahiya Guncaw:
Dirêjahiyaşalwarên yogayêji bo kesên cuda diguhere. Leggingsên dirêj ji bo demsalên sartir an jî dema ku hûn piştgiriya lingan bêtir hewce dikin guncaw in. Capris an jî leggingsên ku tenê li jor çokê diqedin ji bo hewaya germ bêkêmasî ne, û rehetiya we zêde dikin. Hilbijartina dirêjahiya rast mîna dîtina hevkarê reqsê ye ku di her demsalê de bi we re bi rengekî ahengdar tevdigere.
VI. Hilbijartina Hawirdorparêz:
Berhemên ku materyalên hawirdorparêz bikar tînin hilbijêrin. Ev hilbijartin ne tenê ji bo hawirdorê dostane ye, lê di heman demê de rehetiyek bilind jî peyda dike. Ew dişibihe hilbijartina hevparek ku ne tenê we fêm dike lê di heman demê de ji bo cîhanê jî xema dike. Uwe Yoga hilberînerek cilên yogayê ya hawirdorparêz e. Meşalwarên yogayêji materyalên hawirdorparêz hatine çêkirin, ku dihêle hûn di hundurê xwe de ahengek peyda bikin û di heman demê de beşdarî parastina gerstêrka me dibin.
Hilbijartina şalwarên yogayê dişibihe dîtina hevjînekî/ê reqsê ku bi giyanê we re deng vede. Bi Uwe Yogayê re li kêleka we, werin em bi hev re di jiyanê de bireqisin!
Ji bo her pirs an daxwazê, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin:
Yogaya UWE
E-name:[email protected]
Mobîl/Whatsapp: +86 18482170815
Dema weşandinê: Mijdar-03-2023
