• pankarta_rûpelê

nûçe

Cristiano Ronaldo: Nehêniyên Fitnesa Salonê yên Li Pişt Dramaya Penaltiyên Euro 2024

Dilsoziya Cristiano Ronaldo ya ji bo werzîşa xwe careke din kete ber çavan, ji ber ku wî di serkeftina balkêş a Portekîzê li hember Slovenyayê de roleke girîng lîst, û cihê wan di çaryekfînalên Euro 2024 de misoger kir. Dilsoziya futbolîstê navdar ji bo jiyana xwe ya rojane...werzîşxanebê guman rûtîn beşdarî performansa wî ya bêhempa li ser qadê bûye.


 

Di maça dijwar a li dijî Slovenyayê de, dema ku Ronaldo xwe di navenda drama penaltiyan de dît, balkişandin û biryardariya wî eşkere bû. Aramiya wî ya bêhempa û jêhatîbûna wî di misogerkirina serkeftina dijwar a Portekîzê de roleke girîng lîst, û statuya wî wekî lîstikvanekî sereke di serkeftina tîmê de bêtir xurt kir.

Ji bilî jêhatîbûna wî ya li ser qadê, dilsoziya Ronaldo ya ji bo parastina rewşa fîzîkî ya herî baş bi rêya...werzîşxaneya rojaneseansên wî taybetmendiyek diyarker a kariyera wî bûye. Rejîma wî ya perwerdehiya dijwar, ku werzîşên hêz û kondîsyonê dihewîne, faktorek girîng bûye di domandina atletizm û jêhatîbûna wî ya bêhempa de, û rê daye wî ku dema ku herî girîng be performansên berbiçav pêşkêş bike.


 

Wek delîlek ji bo pabendbûna wî ya bêdawî, hebûna domdar a Ronaldo di werzîşxaneyê de ne tenê performansa wî baştir kiriye, lê di heman demê de ji bo werzîşvan û alîgirên hêvîdar li çaraliyê cîhanê jî bûye îlham. Nêzîkatiya wî ya dîsîplînkirîbedenparêzîwekî bîranînek girîngiya xebata dijwar û berdewamiyê di bidestxistina serkeftinê de di asta herî bilind a werzîşê de xizmet dike.


 

Digel ku Portugal derbasî çaryekfînala Euro 2024 bû, bandora Ronaldo hem li ser qadê û hem jî li derveyî qadê bala temaşevanan û şîrovekaran dikişîne. Qabîliyeta wî ya bilindkirina rewşê di kêliyên girîng de, digel dilsoziya wî ya bênavber a parastina rewşa fîzîkî ya herî bilind.bedenparêzî, statuya wî wekî îkonek rastîn a werzişê piştrast dike.


 

Her ku pêşbirk pêşve diçe, bê guman hemû çav dê li ser Cristiano Ronaldo bimînin, ku jêhatîbûna wî ya bêhempa, baldariya wî ya bêdawî û pabendbûna wî ya bi werzîşê re cihê wî wekî yek ji kesayetên herî bi bandor di fûtbola navneteweyî de xurt kiriye.


Dema şandinê: Tîrmeh-02-2024