• pankarta_rûpelê

nûçe

Hailey Bieber Rêwîtiya Yogayê ya Piştî Zayînê bi Kurê xwe yê Nûbûyî re Parve Dike, Bi Xwe-Lênêrîn û Rehetiyê Alîgirên Xwe Îlham Dide

Hailey Bieber di van demên dawî de bi dilsoziya xwe ya ji bo werziş û başbûnê di manşetan de cih digire, û posta wê ya dawî ya Instagramê temaşevan bi coş kir. Model û dayika nû dîmenek ji rûtîna xwe ya yogayê ya piştî zayînê parve kir, û tiştê ku wê hîn taybettir dike ev e ku ew bi kurê xwe yê nûbûyî, Jack re vê yekê dike.

Di postê de, Hailey di rewşek aram de tê dîtin.yogastudyoyek, ku bi kesk û ronahiya xwezayî dorpêçkirî ye. Ew cilên rehet li xwe kiriye, û kurê wê yê piçûk di hilgirek rehet de li sînga wê ye. Wêne hestek aştî û aramiyê dide, û diyar e ku Hailey di vê dema veguherîner a jiyana xwe de di pratîka xwe ya yogayê de teselî dibîne.


 

Hailey li ser rêwîtiya xwe ya ber bi dayiktiyê ve bi awayekî vekirî axivî ye, û ew li ser zehmetiyên fizîkî û hestyarî yên ku pê re tên jî bi awayekî samîmî ye. Di hevpeyvînek dawî de, wê li ser girîngiya lênêrîna xwe û dîtina kêliyên aramiyê di nav kaosa dayiktiya nû de axivî.Yoga"Ji bo min bûye xeta jiyanê," wê parve kir. "Ev demek e ku ez bi laşê xwe ve girêdayî bim, hişê xwe aram bikim û tenê nefes bistînim. Û hebûna Jack di dema pratîka min de gelek kêfxweşî û enerjiya erdê dide min."


 

Ev post ji aliyê temaşevan û hevalên navdar ve gelek piştgirî wergirt, gelek kesan Hailey ji ber pabendbûna wê ya bi tenduristiyê re û şiyana wê ya hevsengkirina dayiktiyê bi lênêrîna xwe re pesnê wê dan. Yek ji şopîneran şîrove kir: "Ev her tişt e. Tu gelek dayikên nû îlham didî ku başiya xwe bidin pêşiyê, tewra di nav şevên bêxew û guhertina bêdawî ya pêçan de jî."

Dilsoziya Hailey ji bo wêpratîka yogayê her wiha nîşaneya hevkariya wê bi şîrketeke pêşeng a tenduristiyê re ye. Wekî balyoza marqeyê ji bo marqeyeke populer a yoga û cilên çalak, ew bi dengekî bilind ji bo feydeyên yogayê û hişmendiyê parêzvanek bûye. Mîsyona şîrketê ew e ku kesan bihêz bike da ku jiyaneke saxlemtir û hevsengtir bijîn, û Hailey mînakek geş a vê exlaqê bûye.


 

Ji bilî wêpratîka yogayêHailey her wiha balê dikişîne ser parastina parêzek xurek û çalak mayîna bi awayên din. Ew bi mêrê xwe Justin Bieber û kurê wan re dimeşe û bi rihetî dimeşe, û ew tetbîqatên nerm ên hêzan dixe nav rûtîna xwe da ku hêza xwe piştî ducaniyê ji nû ve ava bike.


 

Hailey bi berdewamî di nav kêf û zehmetiyên dayiktiya nû de mijûl dibe, û biryardar e ku refaha xwe bide pêşiyê û ji bo kurê xwe mînakek erênî bide. Wê şîrove kir: "Ez dixwazim Jack mezin bibe û bibîne ku diya wî hem ji hêla laşî ve hem jî ji hêla derûnî ve lênêrîna xwe dike. Ez dixwazim ku ew ji temenê biçûk ve girîngiya hezkirina xwe û lênêrîna xwe fêm bike."

Dilsoziya Hailey ji bo wêyogapratîk û başbûna giştî wekî bîranînek xizmet dike ku lênêrîna xwe ne xweperestî ye, lê belê bingehek pêwîst e ji bo ku meriv bikaribe bi tevahî ji bo yên din xuya bibe. Rêwîtiya wê wekî dayikek nû û dilsoziya wê ya ji bo başbûna wê ji bo gelek kesan îlhamê ye, û vekirîbûna wê ya li ser rastiyên dayiktiyê perspektîfek nûjen û têkildar e di çavê raya giştî de.


 

Dema weşandinê: Îlon-11-2024