Di bûyerek ecêb de, Jennifer Lopez betalkirina gera xweya havînê ya pir pêşbînîkirî ragihand, û destnîşan kir ku pêdivî ye ku pêşî li tenduristî û xweşiya xwe bigire. Stranbêj û lîstikvana pir jêhatî eşkere kir ku ew bi westandina laşî û derûnî re mijûl bûye, ji ber vê yekê ew hişt ku gavekê ji bernameya xwe ya dijwar bavêje.
Digel ku temaşevan ji nûçeyê bêhêvî bibin, Lopez wan vala nahêle. Di hewildanek ku bi temaşevanên xwe re têkildar bimîne, wê biryar da ku aliyek cihêreng a şêwaza jiyana xwe parve bike û bi dilşewatiya xwe ya ji bo yoga û başbûnê ve mijûl bibe. Lopez kêfxweşiya xwe ya ji bo fersenda ku bi temaşevanên xwe re bi rengek nû ve girêbide diyar kir, û got, "Ez dixwazim vê carê ji bo parvekirina hezkirina xwe bigirim.yogaû çawa ew di jiyana min de bûye çavkaniya hêz û hevsengiyê."
Superstar bi dilsoziya xwe ya ji bo fitness û domandina şêwazek jiyanek tendurist hate nas kirin, û ew bi hewes e ku kesên din jî teşwîq bike ku başbûnê hembêz bikin. Lopez plan dike ku danişînên yogayê yên virtual pêşkêşî bike û rûtînên xebata xwe ya kesane parve bike, ji temaşevanan re nêrînek hundurîn peyda bike ka ew çawa hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla giyanî ve di şeklê top de dimîne.
"Ez bawer dikim ku lênihêrîna laş û hişê me pêdivî ye, û ez dixwazim kesên din jî teşwîq bikim ku pêşî li xweşbûna xwe bigirin," Lopez tekez kir.
Gava ku ew gavek paşde ji ronahiyê diavêje, baldariya Lopez li ser lênihêrîna xwe û hişmendiyê wekî bîranînek girîngiya pêşîgirtina tenduristiya xwe, nemaze di cîhana bilez a şahiyê de, dike. Biryara wê ya betalkirina gerê dibe ku ji gelek kesan re wekî bêhêvîbûnek be, lê pabendbûna wê ya parvekirina rêwîtiya xwe ya tenduristiyê bi temaşevanan re dilsoziya wê ya ji bo girêdana xwe û pêşvebirina peyamek erênî destnîşan dike.
Bi wê rexebatên yogayêû têgihîştinên başbûnê, Jennifer Lopez amade ye ku ezmûnek nû û dilşewat ji temaşevanên xwe re pêşkêş bike, îsbat dike ku tewra di demên dijwar de jî, derfet hene ku hevseng û hêz bibînin.
Heke hûn bi me re eleqedar in, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin
Dema şandinê: Jun-07-2024
