Ivanka Trump bi şêwazên xwe yên cihêreng û bêhempa yên Yogaqî re radiweste, nîşan dide ku nêrînek xweşik û xweşik nîşan dide. Kevirên wê bi gelemperî bi gelemperî braek werzîşê ya U-stûyê ku bi leggings ve girêdayî ye, cilûbergek ku bi şêwaza xwe ya xweşikî ya ku lê lê sofîstîke yoga sofîstîke şêwaza xwe çêdike. Bûyera piçûktir a ku di navbera top û leggings-ê de siwar bû, lê zêde kir ku têkiliyek yekane ji hilbijartinên xwe yên yoga re zêde bike.
Helwesta Kate ji Fitness kesayetiya xwe ya xwerû û destên dêûbaviyê nîşan dide. Amadekariya wê ya ku beşdarî çalakiyên laşî bi zarokên xwe re dibe xwedan şiyana xwe ji bo pêşiya wextê malbatê û balansên padîşah bi tenduristiya kesane re nîşan dide. Bi yekkirina werzişê di navbêna rojane de bi navgîniya ku bi zarokên xwe re derbas dibe û li ser trampoline, Kate ji bo dê û bav û kesayetan re mînakek erênî pêk tîne, girîngiya çalakiya laşî ya bi hezkiriyên xwe re dike.
Piştî hefteyên texmînkirinê, naha ew piştrast kir ku Kate Middleton û Prince William bi rastî parçe kirin. Li gorî New York Times, heval li Londonê li klûbek xebitandinê çend heb bi hev re derbas kir. "Ne encamên din ji vê wêneyê nayê derxistin," got yek şîroveya Royal. "Heya ku ew ne yek in û ji bo hevdîtina hevalên nû vebûne kes nabe. Kate Middleton di wêneyan de dilxweş xuya dike, xuya dike ku bi tevahî ji emeliyata xwe ya abdominalê ya dawî de bi tevahî xilas bû. "Ew hîn jî pantikên xebata klasîk ên lululemyonê ye, lê rast be, topa wê ya reş xuya dike ku ew dikaribû li Kmart $ 10 bibînin." Lêbelê, DBT dikare piştrast bike ku wekî duwê Wales dest bi jiyana yekane dike, çalakiya wê ya medya civakî jî bandor bûye.
Kate peywira Kate ji jiyanek tendurist re bi rolên xwe re wekî kesayet û dayikek giştî radibe. Bi parvekirina rêjeya xwe ya gelemperî, wê ramana ku mayî bimîne dikare di jiyana rojane de were avakirin, bêyî ku hûn nexşeya an berpirsiyariyên we nehatin çêkirin. Amadekariya wê ya ku bi zarokên xwe re beşdar nabin tenê bi malbata xwe re têkiliyên fîzîkî diafirînin, lê di heman demê de ji bo girîngiya tevgera tevgerê û lîstika rojane jî mînakek erênî pêk tîne.
Li cîhanek ku zextên jiyanê bi gelemperî girîngiya çalakiya laşî dihejmêrin, nêzîkatiya Kate Middleton ji bo fitnessê bîranînek e ku meriv dikare bi kêfxweşî û hem jî serfiraz be. Girîngiya wê li ser çalakiyên ku bi hezkiriyên xwe re eleqedar dike û ramana ku fantusê bi rengek hişk ve tê dîtin, ew jî tê dîtin ku di tevgerê de û hembêzkirina jiyanek hevbeş, dilxweşî. Wekî kesayetek giştî ya hezkirî, peywira Kate ji bo tenduristiya tenduristî, mirovên teşwîq dike ku tenduristiya xwe û başbûna xwe dema ku bi hezkiriyên wan re demsalî ye.
Demjimêra paşîn: Mar-22-2024
