Pop Star Katy Perry ji bo rêgezên xwe yên fitness, ku tevlîheviyek Yoga û Zehfên High-Bi Zehf tê de, sernavan dike. Singer li ser civînên xebata xwe yên xebatê yên li ser medyaya civakî parve kir, temaşevanên teşwîqê çalak û tendurist bimînin. Regimen Fitness ya Perry di nav de hevokek Yoga li gomlekî pispor û rêgezek xwerû ya malê ya enerjiyê tê zanîn ku wekî jump & jacked tê zanîn.
Diyariya Perry ji bo fitness di warê yoga û hem jî karûbarên giran de diyar dibe. Stranbêj hat dîtin ku beşdarî dersên Yoga li gomlekî pispor bû, ku ew balê dikişîne ser başkirina nermbûna xwe, hêz û başbûna giyanî. Yoga xwedan rêgezek sereke ya rêwîtiya fitness ya Perry bû, alîkariya wê dike ku balans û hişmendiya xwe di navbera bernameya xwe ya mijûl de bimîne.
Digel Yoga, Perry jî bi navgîniya xwerû ya malê tête navandin û bi navê Regimen Fitness. Ev xebatek zehf-zêde bi perwerdehiya hêza bi perwerdehiya hêzê re dike, peydakirina xebatek tevahî laş a ku tenduristiya kardiovaskular zêde dike û masûlkan ava dike. Perry tê dîtin ku ew bi Jump & Jacked ve tê şûştin, ku dilsoziya xwe nîşan dide ku di forma laşî ya top de bimîne.
Rêwîtiya fitness ya Perry wekî teşwîqek ji temaşevanên wê re xizmet dike, teşwîqkirina wan kir ku tenduristî û başbûna wan baştir bikin. Bi parvekirina rêçikên xebata xwe li ser medyaya civakî, pop stêrkek li ser xebatên yogayê û zehfek berbiçav hildiweşe, ku şagirtên xwe motivating bikin da ku jiyanek çalak a çalak bistînin.
Kombînasyona xebatên Yoga û Zehfên High-Zehf nêzîkatiya Holistic Perry a Fitness, tekez kirina girîngiya hem başbûna laşî û giyanî. Diyariya wê ji bo sekinandina fit û tendurist wekî bîranînek ku werzîşê ne tenê ji bo laş, lê di heman demê de ji bo hiş û giyan jî sûdmend e.
Wekî ku Perry berdewam dike ku pêbaweriya wê bi şehfetê nîşan bide, temaşevanên wê bi dil û can li pêşberî her xebatên xebata wê û bandora erênî ya ku li ser başiya wê ya giştî hene, hêvî dikin. Bi dilsoziya xwe ji Yoga û Xebatên Bilindtir, Perry re mînakek ji bo temaşevanên wê digire da ku tenduristiya xwe pêşiya xwe bike û nêzîkatiyek hevseng li ser fitness.
Demjimêra paşîn: Avrêl-30-2024
