Actress Lindsay Lohan ji bo dilsoziya xwe ji bo dilsoz û projeya xwe ya herî dawî sernivîsên xwe didomîne. Stêrka 35-salî hatîye kişandin ku lêdana Yoga Mat, nîşankirina fîzîkî û pêbaweriya xwe ji jiyanek tendurist.

Lohan, ji bo rola xwe di fîlimên wekî "Keçên Navîn" û "Freaky Fridaynî", "Shareserkirina Glimpsên wê heneWorkoutên Yoga li ser medyaya civakî, temaşevanên teşwîqê bi dilsoziya xwe re ku meriv fit û tendurist bimîne. Rêwîtiya wê ya Yoga tevliheviya pozîsyona dijwar û diherike, xwepêşandan û hêza xwe nîşan dide.

Digel wê jîbedenparêzîJi bo lêpirsîna vîdyoya xwe ya muzîka herî dawî, ya ku li Spanyayê hate fîlkirin, Perry jî di ronahiya çavan de ye. Vîdyoya ku taybetmendiyên dîtbarî û çirografiya dîlgirtî vedibêje, bala xwe kişand ser rêça hunerî û kalîteya hilberînê. Lêbelê, ew di heman demê de berevajî kir, rê li ber lêpirsînê ji hêla rayedarên Spanî ve.

Kombînasyona peymana Lohan tobedenparêzîFîlma wê ya pêşîn di nav temaşevanan de heyecan kiriye, yên ku dilpaqij in ku pişta xwe di ronahiya çavan de bibînin. Diyariya Lohan ji bo craft wê û tenduristiya wê wekî îlhamek ji gelek re xizmet dike, di pîşesaziya şahînetê de girîngiya balans û xwe-lênêrînê nîşan dide.

Di "Fridaynê Fridaynê de," Lohan, karekterê ku swapek laşek supernatural dike, di rê de dibe sedema rêzek komedîk û demên dilêş. Fîlim soz dide ku heman xweşik û humor radest bikin ku "Freaky Friday" klasîkek hezkirî, dema ku twistek nû û nûjen lê zêde dike.

Bi wê reWorkoutên YogaFîlma wê ya pêşîn, Lohan berdewam dike ku temaşevanên bi jêhatî û biryardariya xwe re vehewîne. Qebûlbûna wê ya ku kariyera xwe bi pêbaweriya xwe re têkildar e wekî bîranînek girîngiya başbûna baş-baş a başbûna baş-pace ya xweşbêjiyê.

Wekî ku temaşevanên Lohan bi dilgermî li benda serbestberdana "Freakier Fridaynê," Ew dikarin wekî çavkaniyek îlhamê ji bo domandina jiyanek tendurist û çalak jî binihêrin. Diyariya Lohan ji bo xatirê wê û rêwîtiya wê ya fitness wekî bîranînek ku serkeftinê di pîşesaziya şahînetê de xizmet dike di destê xwe de bi lênihêrîna xwe bi dest xwe dixe.