gerr
-
Amadekariyên Fitnes û Daweta Radhika Merchant Balancing
Radhika Merchant, jina karsaz û dilxwaza werzişê ya navdar, bi dilsoziya xwe ya ji bo yogayê û werzişê di manşetan de cih digire. Di demên dawî de, ew li saloneke werzişê ya populer hate dîtin, ku beşdarî rûniştineke werzişê ya dijwar bû. Bi dilsoziya xwe ya ji bo parastina... tê naskirin.Zêdetir bixwîne -
Jennifer Lopez: Hevsengiya Rûtînên Fitnesê yên Dijwar û Sermayeyên Milkê yên Serkeftî
Jennifer Lopez ne tenê hunermendeke pir-jêhatî ye, lê di heman demê de dilxwazê fitnesê ye jî ku bi dilsoziya xwe ya ji bo mayîna di formê de tê nasîn. Di demên dawî de, ew ji bo werzîşên yogayê yên dijwar li salona werzîşê hat dîtin, ku dilsoziya xwe ya ji bo parastina tenduristiyê nîşan dide...Zêdetir bixwîne -
Werzîşxane: Baştirkirina Tenduristiyê an Zêdekirina Zextê?
Her ku leza jiyanê zêde dibe û zextên kar jî zêde dibin, werzîşxane ji bo gelek kesan bûye rêbazek sereke ji bo parastina tenduristiya xwe. Lêbelê, ev yek pirsek balkêş derdixe holê: Gelo werzîşxane bi rastî tenduristiya me baştir dike, an...Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa ji bo cilên werzîşê qumaşê hildibijêre, ji kerema xwe ji min re şêwir bike.
Qumaşê pembû û spandeksê yê tevlihev rehetiya û nefesgirtina pembûyê bi elastîkbûna bilind a spandeksê re dike yek. Ew nerm e, li gorî şeklê xwe ye, li hember deformasyonê berxwedêr e, xwêdanê dimije û domdar e, ji ber vê yekê ew minasib e...Zêdetir bixwîne -
Trenda Cilên Yogayê - Nicki Minaj beşdarbûna xwe di festîvala Romanyayê de betal kir
Nicki Minaj di van demên dawî de, ji werzîşa xwe ya yogayê ya dijwar li salona werzîşê bigire heya biryara wê ya betalkirina beşdarbûna xwe ya festîvalek li Romanyayê ji ber fikarên ewlehiyê, sernavên rojnameyan dikişîne. Rapvan û stranbêja navdar bi...Zêdetir bixwîne -
Fokusa Trenda Cilên Yogayê——'MaXXXine' xatir ji Mia Goth dixwaze
Nicki Minaj vê dawiyê bi werzîşa xwe ya yogayê ya dijwar sernavên rojnameyan kişand, ku dilsoziya xwe ya ji bo fitness û başbûnê nîşan dide. Rapper û stranbêj, ku bi performansên xwe yên enerjîk û hilbijartinên xwe yên cil û bergên wêrek tê nasîn, hatiye tevlîkirin...Zêdetir bixwîne -
Pantalonên Yogayê min ji qelew kir dilxwazê fitnesê yê bextewar
Rojekê, ji ber ku min reng jê hez dikir, min pantolonên yogayê yên gewr ên vekirî kirî. Dema ku ez li ber neynikê rawestiyabûm, ezê min ê qelew nikarîbû xwe ji kenê bi dîtina xwe di wan pantolonên yogayê de ragire. Pantolon bi rastî jî rehet bûn...Zêdetir bixwîne -
Yoga: Temrînek Girîng ji bo Mirovên Nûjen
Di civaka nûjen de, bê guman pêşketinên otomasyon û elektronîkê jiyana me pir hêsantir kirine. Êdî ne hewce ye ku em ji bo karê fîzîkî gelek xwêdanê bikin, ji ber ku karên malê ji hêla paqijkerên toz û r... ve têne birêvebirin.Zêdetir bixwîne -
Ma pembûya xwezayî bi rastî ji bo cilên yogayê herî rehet e?
Em gelek caran difikirin ku pembûya xwezayî herî rehet e, lê gelo bi rastî ew ji bo cilên Yogayê hilbijartina çêtirîn e? Bi rastî, qumaşên cûda xwedî taybetmendiyên bêhempa ne ku ji bo şîddeta werzîşê û jîngehên cûda guncan in. Werin em...Zêdetir bixwîne -
Girîngiya Cilên Yogayê
Di nûçeyên tenduristî û başbûnê yên îro de, balê dikişîne ser girîngiya hilbijartina cilên rast ji bo pratîka yogayê. Ji ber ku yoga wekî celebek fitness û kêmkirina stresê populerbûnê bi dest dixe, cilên rast dikarin bibin si...Zêdetir bixwîne -
Em gelek caran difikirin ku pembûya xwezayî herî rehet e, lê gelo bi rastî ew ji bo cilên yogayê hilbijartina çêtirîn e?
Bi rastî, qumaşên cûda xwedî taybetmendiyên bêhempa ne ku ji bo şîddeta werzîşê û jîngehên cûda guncan in. Werin em îro li ser vê yekê biaxivin: Pembû Qumaşê pembû bi rehetiya xwe û nefesgirtina xwe tê zanîn, ku ew guncan dike ...Zêdetir bixwîne -
Ross Barkley: Piştî koçkirina Luton Town, rêwîtiya werzîşvaniyê bo Aston Villa
Aston Villa îmzekirina navendparêz Ross Barkley ji Luton Town temam kir, ku ev zêdebûnek girîng e ji bo tîma wan. Werzişvanê 26 salî bi jêhatîyên xwe yên bêhempa li qadê û dilsoziya xwe ya ji bo m...Zêdetir bixwîne
