gerr
-
Ez çawa dikarim şalwarên xwe yên yogayê profesyonel xuya bikim?
Di cîhana îroyîn a bi lez û bez de, xeta di navbera rehetiyê û profesyonelîzmê de her ku diçe nezelal dibe. Şalwarên yogayê, ku berê ji bo salona werzîşê an studyoya yogayê dihatin veqetandin, niha di nav cilên rojane yên profesyonel de cih digirin. Mifteya bidestxistina xuyangek xweşik bi yogayê...Zêdetir bixwîne -
Seta Yogayê ya Destên Dirêj a Zû-Ziwa ya Taybet: Têkelkirina Rehetiyê û Şêwazê
Ev seta yogayê ya zû-zuwakirî ya taybet ji bo jinên nûjen ên ku hem performansê û hem jî estetîkê dinirxînin hatiye sêwirandin. Bi materyalên premium ên ku ji %78 naylon û %22 spandeksê pêk tên hatiye çêkirin, nermî, rehetiya çerm-dostane, elastîkbûnek hêja û nefesgirtin pêşkêş dike. Çi...Zêdetir bixwîne -
Hilbijartina Leggingsên Yogayê yên Xweser ên Bêkêmasî ji bo Payîz û Zivistanê li Nîvkada Bakur
Her ku hewaya temîz a payîzê vediguhere kûrahiyên sar ên zivistanê, hilbijartina şalwarên yogayê yên xwerû yên rast ji bo rehetiyê, fonksiyonelîteyê û şêwazê girîng dibe. Çi hûn pratîka xwe ya yogayê didomînin an jî ji bo werzîşek li derve cilên xwe li xwe dikin, th...Zêdetir bixwîne -
Şoreşa Yogayê: Vebijarkên Reng û Qumaşê yên Xweserkirî ji bo Pratîka We
Di cîhana werziş û başbûnê ya her ku diçe pêş dikeve de, ezmûnên kesane girîngtir dibin. Ev meyl bi taybetî di warê cilên yogayê de diyar e, ku pratîsyen niha dikarin cilên xwe li gorî bêhempabûna xwe xweş bikin...Zêdetir bixwîne -
Çima şalwarên yogayê ewqas xweşik in?
Di salên dawî de, şalwarên yogayê ji armanca xwe ya orîjînal derbas bûne û bûne amûrek bingehîn hem di werzîşê de û hem jî di modaya rojane de. Lê çi van cil û bergan ewqas gerdûnî û xweşik dike? Bersiv di sêwirana wan, qumaşê wan û zêdebûna vebijarkên xwerû de ye ku...Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa di leggings de xweşik xuya dike?
Ji ber ku werzîş û werzîş di trendên modayê de serdest in, leggingsên yogayê yên taybet di gelek dolabên cil û bergan de bûne tiştekî bingehîn. Ne tenê ew rehet û fonksiyonel in, lê di heman demê de derfetek bêhempa pêşkêş dikin ku şêwaza kesane diyar bikin. Li vir çend serişte hene ka meriv çawa xweşik xuya dike...Zêdetir bixwîne -
Ez çawa cilûbergek yogayê hildibijêrim?
Ji ber ku yoga wekî rêbazek holîstîk ji bo werziş û başbûnê populerbûna xwe zêde dike, hilbijartina cilên rast ji bo rehetiyê û performansê girîng dibe. Dema ku dor tê ser yogayê, cilên rast dikarin pratîka we baştir bikin, û rê bidin azadiya tevgerê...Zêdetir bixwîne -
Şoreşa Rehetiyê: Bilindbûna Cilên Sporê yên Xweserkirî
Di cîhana werziş û modayê ya her ku diçe pêş dikeve de, cilên werzişê yên taybet hem ji bo werzişvanan û hem jî ji bo kesên ku cilên rojane li xwe dikin, wekî guherînek lîstikê diafirînin. Bi balkişandina ser kesanekirinê, ev nêzîkatiya nûjen dihêle ku kes şêwaza xwe ya bêhempa derbirîn bikin dema ku kêfê dikin...Zêdetir bixwîne -
Berhema Bodysuit Yogayê ya Destên Dirêj a Paş-Tazî ya Taybet (427)
Ev cilê yogayê yê destdirêj û tazî yê xwerû bi taybetî ji bo jinên nûjen hatiye sêwirandin, û tevliheviyek bêkêmasî ya performans û estetîkê pêşkêş dike. Çi di studyoya yogayê de, di werzîşxaneyê de, an jî dema bazdanê de, ev cilê laş ezmûnek lixwekirinê ya rehet û ... peyda dike.Zêdetir bixwîne -
Rêwîtiya Fitnesê ya Tulisa: Ji 'Ez Kesayetiyekî Navdar im' heta Hezkiriyê Salona Yogayê
Bi awayekî ecêb, stêrka berê ya N-Dubz Tulisa Contostavlos ne tenê ji ber kariyera xwe ya muzîkê, lê di heman demê de ji ber hewesa xwe ya nû ya ji bo werzişê jî bûye mijara sernavan. Di demên dawî de, ew li saloneke yogayê ya herêmî hatiye dîtin, ku şêwazek jiyanek tenduristtir dipejirîne ku...Zêdetir bixwîne -
Taylor Swift Bernameyeke Nû ya Yogayê û Fitnesê Dest Pê Dike Ji Bo Ewlehî û Silametiya Hezkiriyên Xwe Di Payîzê De
Her ku pel dest bi guhertinê dikin û hewaya payîzê ya sar dest pê dike, Taylor Swift ne tenê bi muzîka xwe, lê di heman demê de bi destpêşxeriyek nû ya ku armanc dike tenduristî û başbûnê pêşve bibe, dibe sernavên rojnameyan. Ji ber zêdebûna demsalî ya vîrusan, Swift bi... re hevkarî kiriye.Zêdetir bixwîne -
Megan Fox Di Nav Nûçeyên Zarokan De Rêwîtiya Fitnesê Dike
Di rêzeçalakiyeke balkêş de, stêrka Hollywoodê Megan Fox ne tenê ji bo hatina zaroka xwe ya yekem bi hevjînê xwe Machine Gun Kelly re amadekariyan dike, lê di heman demê de rêwîtiyek nû ya fitnessê jî dimeşîne ku bala temaşevanan û hezkiriyên fitnessê kişandiye. Bizanin...Zêdetir bixwîne
