gerr
-
5 Sedemên Ku Jin Cilên Yogayê yên Taybet Bikirin
Bi zêdebûna şêwazên jiyana saxlem re, yoga bûye beşek girîng ji rûtînên rojane yên gelek kesan, û lixwekirina cilên yogayê yên rast û rehet dikare hem performans û hem jî baweriyê zêde bike. Jinên ku cilên yogayê yên taybet hildibijêrin, ne tenê ji bo...Zêdetir bixwîne -
Kelûpelên Nû - Seta Yogayê ya 5 perçeyî
Ev seta werzîşê ya xwerû şêwaz, rehetî û fonksiyonelîteyê li hev dicivîne, ji ber vê yekê ew ji bo her hezkiriyê fitnessê dibe bijarteya îdeal. Her perçeyek setê bi baldarî hatiye sêwirandin da ku piştgiriya herî zêde peyda bike di heman demê de şiklê weya xwezayî baştir bike, piştrast bike ku hûn xuya dikin û ...Zêdetir bixwîne -
Natalie Portman Di Nav Guhertinên Kesane De Fitness û Destpêkên Nû Dipejirîne
Di bûyerên dawî de, lîstikvana xelatgir a Oscar Natalie Portman ne tenê bi kariyera xwe ya fîlmê ya balkêş, lê di heman demê de bi pabendbûna xwe ya ji bo fitness û tenduristiyê jî, bûye mijara sernavan. Portman, ku bi pabendbûna xwe ya ji bo yogayê û rûtîna werzîşê ya hevseng tê nasîn, ...Zêdetir bixwîne -
Kylie Jenner bi şêwazekî îlhamgirtî ji Raven di Xelatên CFDA de dibiriqe û di heman demê de Fitnessê Pêşve dibe.
Kylie Jenner, mogula bedewiyê û stêrka realîteyê, ne tenê bi xuyangiya xwe ya balkêş di Xelatên CFDA yên dawî de, lê di heman demê de bi pabendbûna xwe ya ji bo fitness û tenduristiyê jî sernav kişand. Jenner, ku bi hilbijartinên xwe yên cil û bergên balkêş tê nasîn, bi cilûbergek ji qijikan îlhamgirtî bala xelkê kişand ser xwe...Zêdetir bixwîne -
Georgia Toffolo Zewicî: Pîrozbahiyek ji bo Evîn û Werzişê
Di bûyereke xweş de, stêrka Made In Chelsea, Georgia Toffolo, nişana xwe bi damezrînerê Brewdog James Watt re ragihand. Cotê nûçeya kêfxweş li ser medyaya civakî parve kir, dilê temaşevan û şopîneran girt. Toffolo, ku bi wêneyên xwe yên zindî tê nasîn...Zêdetir bixwîne -
Amy Dowden Ji Ber Pirsgirêkên Tenduristiyê Dê Bernameya Strictly ya Şemiyê Nebîne
Di bûyereke ecêb de, stêrka hezkirî ya Strictly Come Dancing Amy Dowden ragihand ku ew ê nikaribe beşdarî pêşandana zindî ya vê Şemiyê bibe. Reqasa profesyonel, ku bi performansên xwe yên bêhempa û dilsoziya xwe ya ji bo werzîşê tê nasîn, hatiye...Zêdetir bixwîne -
Kim Kardashian Saloneke Werzişê ya Taybet bi Dekorasyona Malê ya 5 Milyon Dolarî Vedike
Di gaveke şoreşger de ku luks û tenduristiyê bi hev re dike yek, Kim Kardashian projeya xwe ya herî dawî eşkere kir: saloneke werzîşê ya herî pêşketî ku soz dide ku ezmûna werzîşê ji nû ve pênase bike. Salona werzîşê, ku li dilê Los Angelesê ye, ne tenê cîhek ji bo bêhnvedanê ye ...Zêdetir bixwîne -
Mariah Carey Bernameya Fitnesê ya Yogayê ya Taybet: The Diva Workout Dest Pê Dike
Di tevlîheviyeke balkêş a tenduristiyê û navdariyê de, Mariah Carey bi fermî bernameya xwe ya taybet a werzîşê ya yogayê, ku bi navê "The Diva Workout" tê binavkirin, da destpêkirin. Carey, ku bi dengbêjiya xwe ya îkonîk û şêwaza jiyana xwe ya balkêş tê nasîn, niha şêwaza xwe ya taybet tîne...Zêdetir bixwîne -
Keri Russell Rêwîtiya Fitnesê ya xwe di heman demê de "The Diplomat" Pêşkêş Dike
Di hevpeyvînekê de, Keri Russell, lîstikvana navdar ku bi rolên xwe di "The Americans" û "Felicity" de tê nasîn, li ser rûtîna xwe ya werzîşê û ka ew çawa bi kariyera wê ya dijwar re temam dike, bi taybetî dema ku rêzefîlma xwe ya herî dawî ya Netflixê, "The Diplom..." pêş xist, axivî.Zêdetir bixwîne -
Angelina Jolie di Du Rolan de Dibiriqe: Hezkiriya Yogayê û Stêrka Operayê
Di pêşandaneke berbiçav a piralîbûnê de, Angelina Jolie ne tenê bi performansa xwe ya balkêş wekî stranbêja operayê ya efsanewî Maria Callas, lê di heman demê de bi pabendbûna xwe ya ji bo werzîşê bi rêya yogayê jî, sernavên sereke diafirîne. Lîstikvan, ku bi rolên xwe yên bi hêz û mirovahî tê nasîn...Zêdetir bixwîne -
Bandora Psîkolojîk a Yogayê
Li gorî daneyên sala 2024an, li çaraliyê cîhanê zêdetirî 300 milyon kes yogayê dikin. Li Çînê, nêzîkî 12.5 milyon kes yogayê dikin, ku jin piraniya wan bi qasî %94.9 pêk tînin. Ji ber vê yekê, yoga tam çi dike? Ma bi rastî ew qas efsûnî ye ku tê gotin...Zêdetir bixwîne -
Kaley Cuoco Fitnes û Nostaljiyê Dipejirîne: Nirxandinek li ser Rêwîtiya wê ya Yogayê û Evîna wê ji bo Penny
Kaley Cuoco, ku bi rola xwe ya îkonîk a Penny di rêzefîlma serketî "The Big Bang Theory" de tê nasîn, ne tenê lîstikvanek jêhatî ye, lê di heman demê de dilxwazê fitnessê ye jî. Di demên dawî de, Cuoco bi dengekî bilind behsa hewesa xwe ya ji bo yogayê kiriye, ku ew hem ji bo laşî û hem jî ji bo mêraniya xwe vedibêje...Zêdetir bixwîne
