Paula Abdul, stranbêj, danserê û koreografê navdar, di van demên dawî de hem ji bo rûtîniya xwe ya fitnessê û hem jî ji bo betalkirina gera xwe, sernavên xwe çêdike. Ji ber performansa xwe ya bi enerjiya bilind û tevgerên dansê yên îkonîk tê zanîn, Abdul her gav dilşewatek fitnessê bû, û xebata wê ya yogayê beşek sereke ya rûtîniya wê bû. Lêbelê, biryara wê ya dawî ya betalkirina hemî tarîxên gera xwe ya Kanadayî hişt ku temaşevan bêhêvî bin.

Xebata yogayê ya Abdul ji bo gelek temaşevanên wê mijarek eleqedar e, ji ber ku wê pir caran ew bi alîkariya wê diparêze ku başbûna laşî û derûnî ya xwe biparêze. Stranbêj tê zanîn ku yogayê dixe nav rûtîniya xwe ya rojane, û wê wekî rêyek ku di şeklê xwe de bimîne û stresê xilas bike bikar tîne. Wê tewra hin poz û rûtînên xwe yên yogayê yên bijare li ser medyaya civakî parve kiriye, ku şagirtên xwe teşwîq dike ku şêwazek jiyanek tendurist hembêz bikin.

Ji bilî dilsoziya xwe ya ji bo fitnessê, Abdul her gav dilxwaz bû ku hezkirina xwe ya ji bo dans û tevgerê bi temaşevanên xwe re parve bike. Performansa wê ya enerjîk û koreografiya tevlihev bûne nîşanek kariyera wê, û wê gelek caran behsa girîngiya çalak bimîne û lênihêrîna laşê xwe kiriye. Pabendbûna wê ya bi fitnessê di hebûna wê ya qonaxê de û jêhatîbûna wê ya ku temaşevanan bi performansên xwe yên dînamîkî dîl bike diyar bûye.

Lêbelê, tevî dilsoziya wê ya ji hunera xwe û temaşevanên wê re, Abdul vê dawiyê betalkirina hemî tarîxên gera xwe ya Kanadayî ragihand, ji ber rewşên nediyar. Vê biryarê gelek temaşevan bêhêvî kir û ji bo ravekirinê meraq kir. Nûçeya betalkirinê di nav fanên wê yên Kanadayî de, ku bi dilgermî li benda fersendê ne ku wê performansa zindî bibînin, spekulasyon û fikar derxistiye.

Di ronahiya van geşedanan de, temaşevanên Abdul li ser bandora betalkirina gerê li ser plan û pabendiyên wê yên pêşerojê meraq dikin. Gelekan piştgiriya xwe ji stranbêjê re diyar kirin û têgihiştina xwe ya dijwariyên ku ew rû bi rû maye anîne ziman. Lêbelê, hîn jî di nav wan kesên ku li hêviya ceribandina performansên wê yên zindî bûn de hestek bêhêvî û hesret heye.

Di nav bêhêvîbûna li dora betalkirina gerê de, dilsoziya Abdul ji rûtîn û xweşbûna wê re ji bo gelek kesan çavkaniyek îlhamê dimîne. Pabendbûna wê bi yogayê û domandina şêwazek jiyanek tendurist wekî bîranînek girîngiya lênihêrîna xwe û çalakiya laşî ye. Tevî kêşeyên ku ew dibe ku rû bi rû bimîne, Abdul berdewam dike ku pêşî li tenduristî û behremendiya xwe bigire, ku ji temaşevanên xwe re bibe mînakek ku bişopînin.

Gava ku temaşevan bi kelecan li benda nûvekirinên li ser plansaziyên pêşerojê yên Abdul in, dilsoziya wê ya bi rûtîniya fitnessê û dilşewatiya wê ya ji bo dans û tevgerê bi temaşevanên wê re berdewam dike. Xebata wê ya yogayê û pabendbûna wê ya aktîf mayî wekî şahidiyek ji berxwedan û biryardariya wê ya ji bo derbaskirina astengiyan re xizmet dike. Digel ku betalkirina gerê dibe ku ji temaşevanên wê yên Kanadayî re valahiyek hiştibe, ruhê domdar û dilsoziya Abdul ji hunera wê re berdewam dike ku alîgirên wê teşwîq û bilind bike.

Di navbêna nediyariyê de, temaşevanên Abdul hêvîdar in ku di pêşerojê de bibin şahidê performansa zindî ya wê. Gava ku ew bi dilgermî li hêviya nûvekirinan li ser hewildanên wê yên dahatûyê ne, ew berdewam dikin ku îlhamê ji pabendbûna wê ya bêserûber ji fitneyê û xweşbûnê digirin. Tevî bêhêvîbûna li dora betalkirina gerê, bandora Abdul wekî modelek ji bo tenduristî û xweşhaliyê neçar dimîne, û bandorek domdar li ser temaşevanên wê dihêle.