Sofiya Richie, modela navdar û bandora navdar, di van demên dawî de, ne tenê ji bo stûyê wê xuya dike lê ji bo pêbaweriya wê ji bo fitness û malbatê jî. 25-salî dema ku dilsoziya xwe ji tenduristî û tenduristiyê re didomîne, bi taybetî bi navgîniya wê re parve kirJi bo Yoga hez bikin.
Di postên xwe yên medya civakî yên herî dawî de, Sofî bi keçika xwe ya adorable, eloise re, fansek peek kir. Dayika nû bi dilovaniya xwe berpirsiyariyên xwe baldar dikebedenparêzî, bi gelemperî li ser gomlekê rêçikên xwe yên Yoga nîşan didin. Sofî bawer dike ku yoga ne tenê alîkariya wê dike ku ew di şiklê xwe de bimîne lê di heman demê de di navbera pirsgirêkên dayîkbûnê de gelek hestyarî peyda dike.
Rêwîtiya fitness ya Sofyayê ji gelekan re teşwîq kir, ji ber ku ew gelek caran serişteyan li ser ka meriv çawa li ser jiyanek dagirtî tevdigere. EwSessions Yoga, ku ew bi gelemperî di derheqê hişê xwe û xwe-lênêrînê de tekez dike, teşwîqkirina şagirtên xwe kir ku tenduristiya xwe pêşiya xwe bikin. Bi baldarî li ser hebûna laşî û giyanî hem jî giyanî, Sofî ji bo gelek dayikên ciwan di jiyana xwe de balansek di jiyana xwe de digere.
Di postên xwe yên dawî de, Sofî di heman demê de demên dilşewat jî bi Eloise re parve kir, şagirtên dayikê girtin. Ji danûstendinên playful ji demên girêdayê re, glimpên wê di jiyana wan de bi hev re gelek resonate. Şiyana sofî ya ku wê tevlihev bikebedenparêzîBi rola xwe ya nû ve wekî dayikek jiyanê ya pirrjimar nîşan dide, îsbat dike ku dema ku em li hember şahiya malbatê hembêz kirin hem jî giyan.
Wekî ku Sofî Richie bi rêwîtiya xwe ya fitness û jiyana malbatê re berdewam dike, temaşevan bi dilxweşî li benda nûvekirinên li ser serpêhatiyên wê yên bi pitikê re eloise.
Ger hûn ji me re eleqedar in, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin
Demjimêra paşîn: Oct-18-2024
