Her ku pel dest bi guhertinê dikin û hewaya payîzê ya sar dest pê dike, Taylor Swift ne tenê bi muzîka xwe, lê di heman demê de bi destpêşxeriyek nû ya ku armanc dike tenduristî û başbûnê pêşve bibe, dibe sernavên rojnameyan. Bi saya zêdebûna demsalî ya vîrusan, Swift bi marqeyek pêşeng a fitnessê re hevkariyê kiriye da ku dest bi...yoga bernameyek ku ji bo alîkariya temaşevanan di mehên payîzê de "ewle û sax" bimînin hatî çêkirin.
Bername, bi navê "Ewle û Sound" hatiye binavkirin.Yoga", ev hewesa Taylor ji bo werzîşê bi pabendbûna wê ya ji bo başiya temaşevanên xwe re dike yek. Ew rêze dersên yogayê yên serhêl pêşkêş dike ku li ser zêdekirina parastinê, kêmkirina stresê û baştirkirina werzîşa laşî ya giştî disekinin. Her rûniştin bi navnîşên stranên bijare yên Taylor ve hatî dagirtin, ku piştrast dike ku beşdar dikarin ji werzîşek ku hem enerjîk û hem jî bilindker hîs dike kêfê bistînin.
Di daxuyaniyekê de, Swift girîngiya parastina tenduristiya laşî, nemaze dema ku mehên sar nêzîk dibin, tekez kir. Wê got, "Bi hatina payîzê re ne tenê pelên xweşik lê di heman demê de potansiyela vîrusên demsalî jî heye. Min dixwest cîhek biafirînim ku temaşevanên min bikaribin werin cem hev, çalak bimînin û tenduristiya xwe bidin pêşiyê dema ku ji muzîka ku ew jê hez dikin kêfê digirin."
"Ewle û aram"Yoga"bernameya " ji bo hemî astên fitnessê gihîştî ye, ji ber vê yekê ew ji bo Swifties li her derê vebijarkek berfireh dike. Beşdar dikarin li gorî rehetiya xwe beşdarî dersên zindî bibin an jî bigihîjin danişînên tomarkirî, ev yek dihêle ku ew tenduristiyê di nav bernameyên xwe yên mijûl de bicîh bikin.
Her ku Taylor Swift bi muzîka xwe bi mîlyonan kesan îlham dike, destpêşxeriya wê ya nû ya werzîşê wekî bîranînek xizmet dike ku lênêrîna laşê me bi qasî kêfa hunera ku em jê hez dikin girîng e. Ji ber vê yekê, doşeka xwe ya yogayê bigirin, deng bilind bikin û amade bibin ku vê payîzê bi Taylor Swift re ewle û sax bimînin!
Heke hûn bi me re eleqedar in, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin
Dema weşandinê: 20ê Mijdarê-2024
