• pankarta_rûpelê

nûçe

Deh Mamosteyên Yogayê yên Navdar ên Herî Baş

Yogali Hindistana kevnar derketiye holê, di destpêkê de bal kişandiye ser bidestxistina hevsengiya laşî û derûnî bi rêya meditasyon, tetbîqatên nefesê û rêûresmên olî. Bi demê re, dibistanên cûda yên yogayê di çarçoveya Hindistanê de pêş ketine. Di destpêka sedsala 20-an de, yogayê li Rojava bala xelkê kişandiye dema ku yogiyê Hindî Swami Vivekananda ew li seranserê cîhanê da nasîn. Îro, yoga bûye pratîkek fitness û şêwaza jiyanê ya cîhanî, ku tekez li ser nermbûna laşî, hêz, aramiya derûnî û hevsengiya hundurîn dike. Yoga helwestên laşî, kontrola nefesê, meditasyon û hişmendiyê dihewîne, ku alîkariya kesan dike ku di cîhana nûjen de ahengek bibînin.

Ev gotar di serî de deh mamosteyên yogayê yên ku bandorek girîng li ser yogaya nûjen kirine dide nasîn.

 1. Patanjalî     300 Bc.

https://www.uweyoga.com/products/

Wekî Gonardiya an Gonikaputra jî tê zanîn, nivîskarek, mîstîk û fîlozofek Hindû bû.

 

Ew di dîroka yogayê de xwedî cihekî girîng e, ji ber ku wî "Sutrayên Yogayê" nivîsandine, ku di destpêkê de yogayê bi pergaleke berfireh a teoriyê, têgihîştinê û pratîkê xemilandine. Patanjali pergaleke yogayê ya yekgirtî ava kir, û bingeha tevahiya çarçoveya yogayê danî. Patanjali armanca yogayê wekî hînkirina çawaniya kontrolkirina hiş (CHITTA) pênase kir. Ji ber vê yekê, ew wekî damezrînerê yogayê tê rêzgirtin.

 

Di bin rêberiya wî de, yoga di dîroka mirovahiyê de cara yekem gihîşt statuyek zanistî, ji ber ku wî ol veguherand zanistek paqij a prensîban. Rola wî di belavkirin û pêşxistina yogayê de girîng bû, û ji serdema wî heta roja îro, mirovan bi berdewamî "Sutrayên Yogayê" yên ku wî nivîsandine şîrove kirine.

 

2.Swami Sivananda1887-1963

Ew mamosteyekî yogayê, rêberê giyanî yê Hindûîzmê û alîgirê Vedantayê ye. Berî ku dest bi lêgerînên giyanî bike, çend salan li Malayaya Brîtanî wekî bijîşk xebitî.

Ew di sala 1936an de damezrînerê Civaka Jiyana Îlahî (DLS), Akademiya Daristana Yoga-Vedanta (1948) û nivîskarê zêdetirî 200 pirtûkan li ser yoga, Vedanta û mijarên cûrbecûr bû.

 

Yogaya Sivananda li ser pênc prensîban tekez dike: werzîşa rast, nefesgirtina rast, rihetbûna rast, parêza rast û meditasyon. Di pratîka yogayê ya kevneşopî de, berî ku meriv bikeve pozîsyonên laşî, meriv bi Silavkirina Rojê dest pê dike. Tetbîqatên nefesgirtinê an meditasyon bi karanîna Poza Lotusê têne kirin. Piştî her pratîkê demek bêhnvedanê ya girîng hewce ye.

图片2

3.Tirumalai Krishnamacharya1888- 1989

图片3

Ew mamosteyekî yogayê yê Hindî, şîfakarekî ayurvedî û zanyar bû. Ew wekî yek ji guruyên herî girîng ên yogaya nûjen tê dîtin,[3] û ji ber bandora wî ya berfireh li ser pêşkeftina yogaya postural pir caran wekî "Bavê Yogaya Modern" tê binavkirin. Mîna pêşengên berê yên ku ji hêla çanda laşî ve hatine bandor kirin wekî Yogendra û Kuvalayananda, wî beşdarî vejandina yogaya hatha kir.[

Di nav xwendekarên Krishnamacharya de gelek mamosteyên herî navdar û bibandor ên yogayê hebûn: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; kurê wî TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; û AG Mohan. Iyengar, biraziyê wî û damezrînerê Iyengar Yoga, Krishnamacharya bi teşwîqkirina wî ji bo fêrbûna yogayê di sala 1934an de di zarokatiya xwe de pesnê wî dide.

 

4.Indra Devi1899-2002

 

 

Eugenie Peterson (bi Letonî: Eiženija Pētersone, bi rûsî: Евгения Васильевна Петерсон; 22'ê gulanê, 1899 - 25'ê avrêlê 2002), ku bi navê Indra Devi tê naskirin, mamosteyek pêşeng a yogayê wekî werzîşê bû, û şagirtek destpêkê ya "bavê yogayê nûjen Tîmacharala" bû.

Wê di populerkirin û pêşvebirina yogayê de li Çîn, Dewletên Yekbûyî û Amerîkaya Başûr gelek rol lîstiye.

Pirtûkên wê yên ku yogayê ji bo sivikkirina stresê pêşniyar dikin, leqeba "xanima yekem a yogayê" lê kirin. Jînenîgarnivîsa wê, Michelle Goldberg, nivîsand ku Devi "tovên bo geşbûna yogayê ya salên 1990î çand".[4]

 

 

图片4

 5.Şrî K Pattabhi Jois  1915 - 2009

图片5

Ew guruyekî yogayê yê Hindî bû, ku şêwaza herikbar a yogayê wekî werzîş, ku wekî Ashtanga vinyasa yoga tê zanîn, pêşxist û populer kir.[a][4] Di sala 1948an de, Jois Enstîtuya Lêkolînê ya Ashtanga Yogayê[5] li Mysore, Hindistanê damezrand. Pattabhi Jois yek ji wan Hindîyan e ku di sedsala 20an de di damezrandina yogaya nûjen wekî werzîş de roleke girîng lîstine, digel BKS Iyengar, şagirtekî din ê Krishnamacharya li Mysore.

Ew yek ji şagirtên herî navdar ên Krishnamacharya ye, ku pir caran wekî "Bavê Yogaya Modern" tê binavkirin. Wî di belavkirina yogayê de roleke girîng lîst. Bi danasîna Ashtanga Yogayê bo Rojava, gelek şêwazên yogayê yên wekî Vinyasa û Power Yoga derketin holê, ku Ashtanga Yogayê dike çavkaniya îlhamê ji bo şêwazên yogayê yên modern.

6.BKS Iyengar  1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14ê Kanûna Pêşîn a 1918an - 20ê Tebaxa 2014an) mamoste û nivîskarekî hindî yê yogayê bû. Ew damezrînerê şêwaza yogayê wekî werzîşê ye, ku wekî "Iyengar Yoga" tê zanîn, û wekî yek ji guruyên yogayê yên pêşeng ên cîhanê dihat hesibandin.[1][2][3] Ew nivîskarê gelek pirtûkên li ser pratîk û felsefeya yogayê bû, di nav de Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, û Light on Life. Iyengar yek ji xwendekarên herî pêşîn ên Tirumalai Krishnamacharya bû, ku pir caran wekî "bavê yogaya nûjen" tê binavkirin.[4] Ew bi populerkirina yogayê, pêşî li Hindistanê û dûv re li çaraliyê cîhanê, tê hesibandin..

图片6

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

图片9

Ew Damezrînerê Dibistana Yogayê ya Bihar bû. Ew yek ji Mamosteyên mezin ên sedsala 20-an e ku komeke mezin ji zanîn û pratîkên veşartî yên yogayê ji pratîkên kevnar derxist holê û xiste ronahiya hişê nûjen. Sîstema wî niha li çaraliyê cîhanê tê pejirandin.

Ew xwendekarê Sivananda Saraswati bû, damezrînerê Civaka Jiyana Îlahî, û di sala 1964an de Dibistana Yogayê ya Biharê damezrand.[1] Wî zêdetirî 80 pirtûk nivîsand, di nav de pirtûka populer a sala 1969an Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Yogaya Maharishi Mahesh1918-2008

Ew guruyekî yogayê yê Hindî ye ku bi dahênan û populerkirina medîtasyona transandantal navdar e, û sernavên wekî Maharishi û Yogiraj wergirtiye. Piştî ku di sala 1942an de ji Zanîngeha Allahabadê bawernameyek di fîzîkê de wergirt, ew bû alîkar û şagirtê Brahmananda Saraswati, rêberê Jyotirmath li Hîmalayayên Hindistanê, û di şekildana ramanên wî yên felsefî de roleke girîng lîst. Di sala 1955an de, Maharishi dest bi danasîna ramanên xwe bi cîhanê kir, û di sala 1958an de dest bi gera dersên cîhanî kir.

Wî zêdetirî çil hezar mamosteyên medîtasyona transandantal perwerde kirin, bi hezaran navendên hînkirinê û bi sedan dibistan ava kirin. Di dawiya salên 1960an û destpêka salên 1970an de, wî kesayetiyên girîng ên wekî The Beatles û Beach Boys hîn kirin. Di sala 1992an de, wî Partiya Qanûna Xwezayî damezrand, û li gelek welatan beşdarî kampanyayên hilbijartinê bû. Di sala 2000an de, wî rêxistina ne-qezenc Global Country of World Peace damezrand da ku îdealên xwe bêtir pêşve bibe.

图片10

9.Bikram Choudhury1944-

图片11

Ew li Kolkata, Hindistanê ji dayik bûye û hemwelatiyê Amerîkî ye, mamosteyekî yogayê ye ku bi damezrînerê Bikram Yoga tê nasîn. Helwestên yogayê bi giranî ji kevneşopiya Hatha Yogayê tên. Ew afirînerê Hot Yogayê ye, ku tê de pratîsyen bi gelemperî di odeyek germ de, bi gelemperî li dora 40°C (104°F) perwerdehiya yogayê dikin.

 

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev guruyekî yogayê yê navdar li cîhanê ye, damezrînerê Pranayama Yogayê ye, û yek ji mamosteyên yogayê yên pir pesindar li cîhanê ye. Pranayama Yogaya wî bi hêza bêhnê pêşî li nexweşiyan digire, û bi hewildanên dilsoz, wî nîşan daye ku Pranayama Yoga ji bo cûrbecûr nexweşiyên laşî û derûnî dermanek xwezayî ye. Dersên wî temaşevanek mezin dikişînin, zêdetirî 85 mîlyon kes bi rêya televîzyon, vîdyo û medyayên din temaşe dikin. Wekî din, dersên wî yên yogayê bêpere têne pêşkêş kirin.

 

图片13

Yogayê tenduristî aniye me, û em ji bo keşf û fedakariya kesên cûrbecûr di warê... de gelek spasdar in.yogaSilav li wan be!

DM_20231013151145_0016-300x174

Ji bo her pirs an daxwazê, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin:

Yogaya UWE

E-name: [email protected]

Mobîl/Whatsapp: +86 18482170815


Dema şandinê: Adar-01-2024