Di lêkolînek bingehê de, lêkolîner kifş kir ku gelek posesên Yoga bi rastî ji tevgerên xwezayî û tevgerên pisîk têne derxistin. Lêkolîn, ku ji hêla tîmek pisporan ve di her du tevgerên yoga û heywanan de tê meşandin, di navbera postên felsefên felsefê û pratîka kevnare ya Yoga de wekheviyên berbiçav dîtin. Vê Peyxama têgihiştina nû ya têkiliya di navbera tevgera mirov û cîhana xwezayî de, ronahiya ronahiyê ya li ser berjewendiyên potansiyel ên mimikandina mimikandina laş û tevgerên intirghtî yên heywanan di pratîkên laşî yên xwe de.
Yek ji lêgerînên herî balkêş ên xwendinê bi rengek "Cat-Cow" Yoga Pose û tevgerên dirêjkirî bi gelemperî di pisîkan de têne dîtin. Vê pozê, ku di navbêna nêçîrvaniyê û pozîsyonek kûr de hilkişîne, bi rengek kûr ve girêdide, ji nêz ve mirîdên ku pisîkan dirêj dikin û diranên xwe dirêj dikin. Lekolînwan bawer dikin ku bi emulkirina van tevgerên xwezayî, pratîsyonên yoga dibe ku di astek kûrtir û nermbûna laşî de tap bikin, ku nehfên giştî yên pratîka wan zêde bikin.
Wekî din, xwendinê eşkere kir ku gelek pozên din ên yoga, wek "kûçikê" berbiçav "û" pozîsyona pisîk ", ji aliyê mobîl û tevgerên instiktalî yên pisîkan derxînin. Bi dîtina awayê ku pisîkên ku bi zordestî di navbera postên cûda û dorpêçan de derbas dibin, dibe ku pratîkên Yoga di prensîbên balansek, hêz û pêbaweriyê de hêjayên hêja bistînin. Vê perspektîfek nû ya li ser orîjînalên Yoga piyaseya şoreşê heye ku riya ku Yoga fêr bibe û pratîk e, teşwîqkirina têkiliyek kûr a tevgera xwezayî ya tevgera heywanan e.
Bi tevahî, xwendina bingehîn a li ser têkiliya di navbera pozîsyona Yoga û behreya pisîk de ji bo pratîkên yoga û entegre vekolînek nû vekiriye. Bi naskirina şehrezayiya heywanan, nemaze pisîk, dibe ku kes dikarin bikaribin pratîka xwe ya Yoga zêde bikin û têgihiştina wan ya têkiliyê ya hemî heywanên zindî kûr bikin. Ev lêkolîna nûjen xwedan potansiyel e ku hûn teşwîqek mezintir a Yoga bikin, yê ku rûmetên xwezayî rûmet dike û teşwîqkirina tevgerên bi rûmet û instuntical ên hevalên me yên felsefe.
Demjimêra paşîn: Avrêl-18-2024
