Di encama bûyerên ecêb de, stêrka N-Dubz Tulisa Contostavlos ne tenê ji bo kariyera muzîka xwe lê di heman demê de ji bo şiyana xwe ya nû ya nû ji bo fitnessê. Di van demên dawî de, ew li herêmek hate dîtinYoga Gym, tevnegerîna jiyanek tendurist a ku bi heyecan re dilerizî ye. Ev guhêrbar li ser pêlên wê li ser rastiya populer nîşan dide "Ez navdar im ... min ji vir bistîne!" cihê ku lêçûn û biryardariya wê li ceribandinê hate danîn.
Rylan Clark, pêşanderek televîzyonek baş naskirî, temaşevanên ku Tulisa di pêşandanê de li ser pêşandanê hişyar kiriye tune. Wî tekez kir ku rêwîtiya wê ya bi daristanê ne tenê li ser xelaskirina pirsgirêkan lê di heman demê de li ser mezinbûn û veguherîna kesane. "Tulisa hêzek bêhempa nîşan daye û ji vê ezmûnê bi têgihiştinek nûvekirî ji nû ve hatî derxistin," Rylan diyar kir. "Pabendiya wê ji bo ceribandina wê ji bo baştirkirina xwe-başbûnê ye."
LiYoga Gym, Tulisa di nav xebatên cuda yên fitnessê de ku balê dikişîne ser başiya laşî û giyanî. Ji danişînên yoga yên hêzê heya dersên navbeynkariyê, ew nêzîkatiyek holîk a tenduristiyê ye. Ev beşa nû ya di jiyana wê de gelek temaşevanên wê ye, ku dilxweş in ku di lingên xwe de bişopînin û pêşiya rêwîtiya xwe ya fitarê pêşîn bikin.
Her ku Tulisa berdewam dike ku ezmûnên xwe li ser medyaya civakî parve bike, ew şagirtên xwe teşwîq dike ku beşdarî wê di lêgerîna feydeyên Yoga û Fitness de beşdar bibin. Bi enerjiya xwe û nerîna erênî, ew îsbat dike ku ew qet dereng nabe ku guhartin û veberhênanê li xwe bike. Ka ew bi muzîk an fitness ve tête destnîşankirin, Tulisa tête destnîşankirin ku ji bo kesên din bijîn ku jiyana xwe ya herî baş bijîn.
Ger hûn ji me re eleqedar in, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin
Demjimêra paşîn: Nov-21-2024
