• pankarta_rûpelê

nûçe

Çima Em Yogayê Pratîk Dikin?

Di vê serdema bilez de, em pir caran di nav stres û fikaran de ne. Lêbelê, rêbazek heye ku dikare ji me re bibe alîkar ku em aramiya hundurîn û aştiyê bibînin, û ew jî pratîkkirina yogayê ye. Yoga, ku ji felsefeya kevnar a Hindî derdikeve, naha li çaraliyê cîhanê bûye pratîkek hiş-laş a pir populer. Ew ne tenê ji me re dibe alîkar ku em ji hêla laşî û derûnî ve rihet bibin, lê di heman demê de nermbûn û hêzê jî zêde dike, dibe alîkar ku rewşa derûnî baştir bibe.

Ji bo ku hûn ji van feydeyan sûd werbigirin, girîng e ku hûn pereyê rast hilbijêrincilên yogayêXwe xeyal bike ku tu bi rehetî û li gorî lingên xwe pozên cûrbecûr diceribînî.cilên yogayêdema ku muzîka aram li paşperdeyê lê dide. Di vê gavê de, guncawcilên yogayêdihêle hûn çêtir li ser bêhn û helwesta xwe bisekinin, û kêfa giştî ya ezmûna yogayê zêde bikin.

 

 
2f89-d5f506363a60992ed7e14442c872b03e

Ji ber vê yekê, hûn çawa rastê hilbijêrincilên yogayêji bo xwe? Berî her tiştî, bala xwe bidin materyalê. Başcilên yogayêdivê ji qumaşê rehet û nefesgir were çêkirin da ku laşê we di dema pratîkê de bikaribe bi azadî nefes bigire. Hin qumaşên sentetîk ên nûjen ên wekî tevlihevên naylon-spandex û tevlihevên polyester-spandex germî û nefesgiriya hêja pêşkêş dikin, ji ber vê yekê ew ji bo cilên yogayê vebijarkên îdeal in.

5ab5c9ea15ce36d32008f0411afec48ee950b14e

Ya duyemîn, sêwiranê bifikirin. Baş ecilên yogayêne tenê pêdivî ye ku rehet û li gorî formê be, lê di heman demê de divê bedewiya konturên laş jî nîşan bide. Sêwirana cilên yogayê yên profesyonel bi gelemperî qurve û rêza tevgerê ya laş li ber çavan digirin, da ku hûn di dema pratîkê de bi azadî tevbigerin.

 

 

Di dawiyê de, bala xwe bidin hûrguliyên wekî elastîkbûn, domdarî û berxwedana li hember xişandinê. Ev faktor rasterast bandorê li ser ezmûna pratîka we û rehetiya we dikin.

 

Di nav gelek marqeyên cilên yogayê de, Uwe Yoga ji bo sêwirana xwe ya profesyonel û hunera xwe ya bêhempa pesnê xwe girtiye. Wekî hilberînerek dilsoz a cilên yogayê û aktîvîstan, Uwe Yoga pabend e ku peyda bike.cilên yogayêbi cilên bi kalîte, modayî û rehet. Ew ne tenê li ser hilbijartina qumaşê û karê destan ê bi baldarî, lê di heman demê de li ser sepandina ergonomîk û baldariya li ser hûrguliyan jî disekinin. Çi cilên yogayê yên standard bin an jî cûrbecûr binxwerûkirina cilên yogayêxizmet, Uwe Yoga dikare ezmûna herî guncaw û rehet ji bo we çêbike.

 

 
DM_20231013151145_001

Ji bo her pirs an daxwazê, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin:

Yogaya UWE

E-name:[email protected]

Mobîl/Whatsapp: +86 18482170815

 

 

Dema weşandinê: 24ê Mijdarê-2023