• pankarta_rûpelê

nûçe

Çima Em Yogayê Pratîk Dikin?

Di vê serdema bilez de, em pir caran di nav stres û fikaran de ne. Lêbelê, rêbazek heye ku dikare ji me re bibe alîkar ku em aramiya hundurîn û aştiyê bibînin, û ew jî pratîkkirina yogayê ye. Yoga, ku ji felsefeya kevnar a Hindî derdikeve, naha li çaraliyê cîhanê bûye pratîkek hiş-laş a pir populer. Ew ne tenê ji me re dibe alîkar ku em ji hêla laşî û derûnî ve rihet bibin, lê di heman demê de nermbûn û hêzê jî zêde dike, dibe alîkar ku rewşa derûnî baştir bibe.

Ji bo ku hûn ji van feydeyan sûd werbigirin, girîng e ku hûn pereyê rast hilbijêrincilên yogayêXwe xeyal bike ku tu bi rehetî û li gorî lingên xwe pozên cûrbecûr pêk tînî.cilên yogayêdema ku muzîka aram li paşperdeyê lê dide. Di vê gavê de, guncawcilên yogayêdihêle hûn çêtir li ser bêhn û helwesta xwe bisekinin, û kêfa giştî ya ezmûna yogayê zêde bikin.

 

 
2f89-d5f506363a60992ed7e14442c872b03e

Ji ber vê yekê, hûn çawa rastê hilbijêrincilên yogayêji bo xwe? Berî her tiştî, bala xwe bidin materyalê. Başcilên yogayêdivê ji qumaşê rehet û nefesgir were çêkirin da ku laşê we di dema pratîkê de bikaribe bi azadî nefes bigire. Hin qumaşên sentetîk ên nûjen ên wekî tevlihevên naylon-spandex û tevlihevên polyester-spandex germî û nefesgiriya hêja pêşkêş dikin, ji ber vê yekê ew ji bo cilên yogayê vebijarkên îdeal in.

5ab5c9ea15ce36d32008f0411afec48ee950b14e

Ya duyemîn, li ser sêwiranê bifikirin. Baş ecilên yogayêne tenê pêdivî ye ku rehet û li gorî formê be, lê di heman demê de divê bedewiya konturên laş jî nîşan bide. Sêwirana cilên yogayê yên profesyonel bi gelemperî qurve û rêza tevgerê ya laş li ber çavan digirin, da ku hûn di dema pratîkê de bi azadî tevbigerin.

 

 

Di dawiyê de, bala xwe bidin hûrguliyên wekî elastîkbûn, domdarî û berxwedana li hember xişandinê. Ev faktor rasterast bandorê li ser ezmûna pratîka we û rehetiya we dikin.

 

Di nav gelek marqeyên cilên yogayê de, Uwe Yoga ji bo sêwirana xwe ya profesyonel û hunera xwe ya bêhempa pesnê xwe girtiye. Wekî hilberînerek dilsoz a cilên yogayê û aktîvîstan, Uwe Yoga pabend e ku peyda bike.cilên yogayêbi cilên bi kalîte, modayî û rehet. Ew ne tenê li ser hilbijartina qumaşê û karê destan ê bi baldarî, lê di heman demê de li ser sepandina ergonomîk û baldariya li ser hûrguliyan jî disekinin. Çi cilên yogayê yên standard bin an jî cûrbecûr binxwerûkirina cilên yogayêxizmet, Uwe Yoga dikare ezmûna herî guncaw û rehet ji bo we çêbike.

 

 
DM_20231013151145_001

Ji bo her pirs an daxwazê, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin:

Yogaya UWE

E-name:[email protected]

Mobîl/Whatsapp: +86 18482170815

 

 

Dema weşandinê: 24ê Mijdarê-2023